| Найдено документов - 8 | Найти похожие: "Индекс ББК" = '75.656.6' | Версия для печати |
Сортировать по:
1. Книга
Скороходова Ю. М.
Развитие координации посредством современной хип-хоп хореографии : учебно-методическое пособие / Скороходова Ю. М.,Магун Т. Я.,Старкина Л. А. - Липецк : Липецкий ГПУ, 2021. - 54 с. - ISBN 978-5-907461-12-3.
Развитие координации посредством современной хип-хоп хореографии : учебно-методическое пособие / Скороходова Ю. М.,Магун Т. Я.,Старкина Л. А. - Липецк : Липецкий ГПУ, 2021. - 54 с. - ISBN 978-5-907461-12-3.
Авторы: Скороходова Ю. М., Магун Т. Я., Старкина Л. А.
Шифры:
Полочный: ЭБС Лань
ББК: 75.656.6;
Полочный: ЭБС Лань
ББК: 75.656.6;
Ключевые слова: ЛГПУ, учебно-методическое пособие, хип-хоп аэробика, аэробика, координация в спорте
Аннотация: В учебно-методическом пособии представлен раздел программы «Элективные курсы по предмету физическая культура и спорт. Модуль II», хип-хоп-аэробика. Предлагаемый материал может быть использован как на учебных занятиях по физической культуре, так и на самостоятельных занятиях во внеурочное время. Данное пособие предназначено для школьников, студентов СПО, ВУЗов, педагогов дополнительного и общего образования.
Для просмотра необходимо войти в личный кабинет
2. Статья из журнала
Миронова, Е.
Формируем фигуру : шейпинг для старшеклассниц / Елена Миронова
// Спорт в школе. - 2012. - № 7. - С. 24-26. - Дополнительные материалы на CD. - ил.
Формируем фигуру : шейпинг для старшеклассниц / Елена Миронова
// Спорт в школе. - 2012. - № 7. - С. 24-26. - Дополнительные материалы на CD. - ил.
Авторы: Миронова, Е.
Ключевые слова: шейпинг, преподавание шейпинга, обучение шейпингу, школьные секции шейпинга, гимнастика, девушки, старшие классы, 9 класс, 10 класс, 11 класс, опыт работы
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Гимнастика
Аннотация: Занятия в школьной секции шейпинга.
3. Статья из журнала
Лисицкая, Т. С.
Строим свое тело. Фитнес-форте-2 / Татьяна Лисицкая
// Спорт в школе. - 2012. - № 4. - С. 31-34. - ил.
Строим свое тело. Фитнес-форте-2 / Татьяна Лисицкая
// Спорт в школе. - 2012. - № 4. - С. 31-34. - ил.
Авторы: Лисицкая, Т. С.
Ключевые слова: виды фитнеса, фитнес-форте для школьников, мини-комплекс фитнес-форте, упражнения для юношей, упражнения для девушек, интервальная тренировка, максимально быстрый темп
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Гимнастика
Аннотация: Мини-комплекс с использованием интервальной тренировки.
4. Статья из журнала
Лисицкая, Т. С.
Строим свое тело. Фитнес-форте для школьников / Татьяна Лисицкая, Виталий Павликов, Евгения Совык
// Спорт в школе. - 2012. - № 3. - С. 31-34. - ил.
Строим свое тело. Фитнес-форте для школьников / Татьяна Лисицкая, Виталий Павликов, Евгения Совык
// Спорт в школе. - 2012. - № 3. - С. 31-34. - ил.
Авторы: Лисицкая, Т. С., Павликов, В., Совык, Е.
Ключевые слова: фитнес, виды фитнеса, фитнес-форте для школьников, максимально быстрый темп, упражнения для юношей, упражнения для девушек
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Гимнастика
Аннотация: Особенность этого вида фитнеса в том, что упражнения выполняются в максимально быстром темпе.
5. Статья из журнала
Лисицкая, Т. С.
Строим свое тело. Упражнения с медболом / Татьяна Лисицкая
// Спорт в школе. - 2012. - № 5. - С. 31-34. - ил.
Строим свое тело. Упражнения с медболом / Татьяна Лисицкая
// Спорт в школе. - 2012. - № 5. - С. 31-34. - ил.
Авторы: Лисицкая, Т. С.
Ключевые слова: оздоровительная гимнастика, медицинские мячи, медболы, упражнения с медицинскими мячами, упражнения с медболами, упражнения для юношей, упражнения для девушек, мышцы-стабилизаторы, суставы, связки
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Гимнастика
Аннотация: Оздоровительная гимнастика с медицинским мячом укрепляет мышцы-стабилизаторы, обеспечивающие работу суставов и связок.
6. Статья из журнала
Лисицкая, Т. С.
Строим свое тело. Сила + гибкость / Татьяна Лисицкая
// Спорт в школе. - 2012. - № 6. - С. 31-34. - ил.
Строим свое тело. Сила + гибкость / Татьяна Лисицкая
// Спорт в школе. - 2012. - № 6. - С. 31-34. - ил.
Авторы: Лисицкая, Т. С.
Ключевые слова: фитнес-оборудование, группы мышц, мышцы-антагонисты, упражнения для мышц-антагонистов, сила, развитие силы, силовые упражнения, упражнения для развития силы, гибкость, развитие гибкости, упражнения для развития гибкости, упражнения на гибкость, упражнения для юношей, упражнения для девушек
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Гимнастика
Аннотация: Использование фитнес-оборудования для упражнений на разные группы мышц.
7. Статья из журнала
Лисицкая, Т. С.
ОРУ в парах. Стретчинг / Татьяна Лисицкая
// Спорт в школе. - 2012. - № 7. - С. 31-34. - ил.
ОРУ в парах. Стретчинг / Татьяна Лисицкая
// Спорт в школе. - 2012. - № 7. - С. 31-34. - ил.
Авторы: Лисицкая, Т. С.
Ключевые слова: гибкость, развитие гибкости, осанка, нарушения осанки, исправление осанки, коррекция осанки, пассивные упражнения, статические упражнения, парные упражнения, работа в парах, стретчинг, растяжки
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Гимнастика
Аннотация: Методика развития гибкости с помощью пассивных или статических упражнений (стретчинг). Работа в парах является важным корригирующим моментом при исправлении осанки.
8. Статья из журнала
Лисицкая, Т. С.
Йога + пилатес = ? : о новых тенденциях в фитнесе / Татьяна Лисицкая
// Спорт в школе. - 2012. - № 6. - С. 18-19. - ил.
Йога + пилатес = ? : о новых тенденциях в фитнесе / Татьяна Лисицкая
// Спорт в школе. - 2012. - № 6. - С. 18-19. - ил.
Авторы: Лисицкая, Т. С.
Ключевые слова: фитнес, виды фитнеса, фитнес-услуги, оздоровительные программы, комбинированные программы, фитнес-гибриды, зумба-фитнес, пилоксинг, танголатес, капоэйра, аштанга-йога, беллифит, тай-бо, бафф-йога, кога, йогалатес, табата, boing with Kengoo, barefoot running, турникмен-тренинг
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Гимнастика
Аннотация: Модные новинки фитнес-услуг - комбинированные программы.