Выбор БД
Сортировать по:
1. Книга
bookCover
Учебно-тренировочные занятия в образовательном пространстве. Лыжная подготовка : учеб.-метод. пос. / Сидоров Д. Г.,Щукин В. М.,Карасев В. В.,Скузоватов В. А. - Нижний Новгород : ННГАСУ, 2023. - 69 с.
Авторы: Сидоров Д. Г., Щукин В. М., Карасев В. В., Скузоватов В. А.
Шифры:
Полочный: ЭБС ЛАНЬ
ББК: 75.719;
Аннотация: В учебно-методическом пособии изложены организационно-практические основы занятий по лыжной подготовке в образовательных учреждениях. В учебно-методическом пособии отражено проведение занятия по лыжной подготовке для освоения строевых приемов с лыжами, изучения техники различных ходов, подъемов, спусков, торможений и поворотов на лыжах, а также передвижения на лыжах в различных условиях местности. Учебно-методическое пособие предназначено для обучающихся в ННГАСУ по дисциплине «Физическая культура и спорт» с целью подготовки студентов к практическим занятиям (включая рекомендации по организации самостоятельной работы), по всем специальностям, направлениям подготовки и профилей.
Для просмотра необходимо войти в личный кабинет
2. Книга
bookCover
Словарь спортивных терминов, оборудование и спортивный инвентарь в легкой атлетике. - Воронеж : ВГАС, 2023. - 40 с.
Шифры:
Полочный: ЭБС ЛАНЬ
ББК: 75.48;
Аннотация: учебный терминологический словарь предназначен для студентов ВГАС направления подготовки: 49.03.01 «Физическая культура», 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», 49.03.04 «Спорт». Данное издание включает словарь спортивных легкоатлетических терминов, где в алфавитном порядке собраны несколько десятков терминов с их лексическим толкованием, а также перечень оборудования и спортивного инвентаря для учебно-тренировочных занятий и соревнований по легкой атлетике.
Для просмотра необходимо войти в личный кабинет
3. Книга
bookCover
Методы спортивной тренировки. Физическая подготовка лыжников : учеб.-метод. пос. / Сидоров Д. Г.,Щукин В. М.,Карасев В. В.,Скузоватов В. А. - Нижний Новгород : ННГАСУ, 2023. - 40 с. - ISBN 978-5-528-00506-5.
Авторы: Сидоров Д. Г., Щукин В. М., Карасев В. В., Скузоватов В. А.
Шифры:
Полочный: ЭБС ЛАНЬ
ББК: 75.719;
Аннотация: В учебно-методическом пособии изложен практический материал, необходимый для организации и проведения учебных (учебно-тренировочных) занятий по лыжной подготовке. Пособие предназначено для ознакомления студентов с содержанием занятий и приобретение знаний по физической подготовке лыжников. Рассматривается методологическая основа тренировочного процесса лыжников, а также этапы спортивной подготовки, в том числе, всех качеств необходимых лыжнику: повышение функциональной и физической подготовленности (все виды выносливости, сила, ловкость, гибкость, скорость реакции, развитие координационных способностей и т.д.). Учебно-методическое пособие предназначено для обучающихся в ННГАСУ по дисциплине «Физическая культура и спорт» с целью подготовки студентов к практическим занятиям (включая рекомендации по организации самостоятельной работы), по всем специальностям, направлениям подготовки и профилей.
Для просмотра необходимо войти в личный кабинет
4. Книга
bookCover
Плохой В. Н.
Подготовка юных лыжников-гонщиков. Научно-методическое пособие : Научно-методическое пособие. Подготовка юных лыжников-гонщиков / Плохой В. Н. - Москва : Спорт-Человек, 2016. - 184 с. - ISBN 978-5-906839-05-3.
Авторы: Плохой В. Н.
Шифры:
Полочный: ЭБС ЛАНЬ
ББК: 75.719;
Ключевые слова: длина дистанции, лыжник-спринтер, лыжные гонки, подготовка лыжников-гонщиков
Аннотация: Научно-методическое пособие представляет собой системное изложение практического материала по актуальным проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта, обоснована необходимость специализации гонщиков к различным подлине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств, затронута ключевая проблема подготовки двоеборцев. Издание адресовано тренерам, тренерам-преподавателям, научным работникам, спортсменам.
Для просмотра необходимо войти в личный кабинет
5. Книга
bookCover
Обучение классическим лыжным ходам. Учебно-методическое пособие : Учебно-методическое пособие. Обучение классическим лыжным ходам / Сост. Н.Н. Мелентьева, Н.В. Румянцева. - Москва : Спорт-Человек, 2016. - 216 с. - Рекомендовано Федеральным государственным бюджетным образовательным учреждением высшего профессионального образования "Московский педагогический государственный университет" в качестве учебно-методического пособия для студентов образовательных организаций, обучающихся по направлению подготовки 44.03.01 (44.03.05) - Педагогическое образование (профиль "Физкультурное образование). - ISBN 978-5-9907240-1-3.
Шифры:
Полочный: ЭБС ЛАНЬ
ББК: 75.719;
Ключевые слова: бесшажный ход, двухшажный ход, лыжный инвентарь, лыжный ход
Аннотация: Учебно-методическое пособие соответствует стандарту направления подготовки 44.03.01 – «Педагогическое образование» (профиль «Физкультурное образование») (квалификация — бакалавр). Проанализирована техника классических лыжных ходов, представлена методика обучения этим ходам, систематизированы возникающие ошибки, а также приведены вопросы и тестовые задания для самоконтроля. Методические разработки по изучению техники классических лыжных ходов составлены для обучения учащихся общеобразовательных школ и занимающихся в детско-юношеских спортивных школах. Пособие предназначено для студентов дневного и заочного отделений факультетов физической культуры педагогических вузов, учителей физической культуры общеобразовательных школ и тренеров по лыжным гонкам.
Для просмотра необходимо войти в личный кабинет
6. Автореферат
bookCover
Христов, В. В. (кандидат педагогических наук).
Методика развития выносливости у лыжников-гонщиков 10 - 12 лет на этапе предварительной подготовки : автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / Христов Владислав Валерьевич ; [научный руководитель: Потапов В. Н. ; Тюменский государственный университет ; Место защиты: Тюменский государственный университет] . - Тюмень : [б. и.], 2002. - 19 с. - Библиогр.: с. 19 (6 назв.).
Авторы: Христов В. В.
Шифры:
Полочный: 75.719
Авторский знак: Х 88
ББК: 75.719;
Ключевые слова: педагогика, предварительная подготовка, лыжники, выносливость, 10 лет, 11 лет, 12 лет, гонщики, подростки
Рубрики: Физическая культура и спорт - Зимний спорт
Аннотация: Исследована, теоретически обоснована, разработана и экспериментально проверена эффективность методики развития выносливости у подростков 10-12 лет в занятиях лыжными гонками.
Экземпляры: Всего: 1, из них:
ИБО (пр.Металлургов,19) - свободно 1 из 1
Для просмотра необходимо войти в личный кабинет
7. Книга
bookCover
Юшкевич, Т. П.
Тренажеры в спорте : для тренеров, преподавателей и спортсменов / Т. П. Юшкевич, В. Е. Васюк, В. А. Буланов. - Москва : Физкультура и спорт, 1989. - 320 с. : ил. - Библиогр.: с. 307-319. - ISBN 5278000430. - Текст : непосредственный.
Авторы: Юшкевич Т. П., Васюк В. Е., Буланов В. А.
Шифры:
Полочный: 75.48
Авторский знак: Ю 96
ББК: 75.48;
Ключевые слова: Восстановление работоспособности, Спорт, Спортивное оборудование, Спортивные сооружения, Спортивный инвентарь, Технические средства обучения, Тренажеры в спорте, физическая культура
Рубрики: Физическая культура и спорт - Спортивные сооружения. Оборудование. Инвентарь
Экземпляры: Всего: 7, из них:
Аб5 (ул.Кузнецова,6) - свободно 7 из 7
8. Книга
bookCover
Старинин, Ю. Л.
Твой спортивный уголок / Ю. Л. Старинин, В. В. Крапивник, И. М. Усвицкий. - Москва : Физкультура и спорт, 1989. - 160 с. : ил. - ISBN 5278001216. - Текст : непосредственный.
Авторы: Старинин Ю. Л., Крапивник В. В., Усвицкий И. М.
Шифры:
Полочный: 75.48
Авторский знак: С 77
ББК: 75.48;
Ключевые слова: Гимнастические устройства, Домашние массажеры, Домашние тренажеры, Снаряды на веранде, Спорт, Спортивный уголок, Спортуголок на даче, Требование к спортуголку, физическая культура
Рубрики: Физическая культура и спорт - Спортивные сооружения. Оборудование. Инвентарь
Экземпляры: Всего: 4, из них:
Аб5 (ул.Кузнецова,6) - свободно 4 из 4
9. Книга
bookCover
Старинин, Ю. Л.
Машины, дарящие здоровье / Ю. Л. Старинин, В. В. Крапивник, И. М. Усвицкий. - Москва : Физкультура и спорт, 1986. - 78, [2] с. : ил. - ISBN XXXXXXXX. - Текст : непосредственный.
Авторы: Старинин Ю. Л.
Шифры:
Полочный: 75.48
Авторский знак: С 77
ББК: 75.48;
Ключевые слова: ретроввод 2013, физическая культура, массовая физкультура, физкультурно-оздоровительная техника, тренажеры в спорте, спорт, гимнастические устройства, домашние массажеры, домашние тренажеры, снаряды на веранде, спортивный уголок, спортуголок на даче, требование к спортуголку
Рубрики: Физическая культура и спорт - Спортивные сооружения. Оборудование. Инвентарь
Экземпляры: Всего: 1, из них:
Аб5 (ул.Кузнецова,6) - свободно 1 из 1
10. Книга
bookCover
Келлер, И.
Конькобежный и санный спорт : перевод с немецкого / И. Келлер. - Москва : Физкультура и спорт, 1979. - 111, [1] с. : ил. - ISBN XXXX-XXXX. - Текст : непосредственный.
Авторы: Келлер И.
Шифры:
Полочный: 75.719
Авторский знак: К 34
ББК: 75.719;
Ключевые слова: ретроввод 2014, спорт, конькобежный спорт, санный спорт, зимний спорт
Рубрики: Физическая культура и спорт - Зимний спорт
Экземпляры: Всего: 1, из них:
Аб5 (ул.Кузнецова,6) - свободно 1 из 1
11. Книга
bookCover
Глязер, С.В.
Зимние игры и развлечения : сборник подвижных и спортивных игр и развлечений на лыжах, коньках и санях. - Москва : Физкультура и спорт, 1973. - 80 с. : ил. - ISBN XXXXXXXX. - Текст : непосредственный.
Авторы: Глязер С.В.
Шифры:
Полочный: 75.719
Авторский знак: Г 55
ББК: 75.719;
Ключевые слова: Зимние игры, Зимние развлечения, Зимний спорт, Игры на коньках, Игры на лыжах, Игры народов мира, Подвижные игры, Спорт, Спортивные игры, физическая культура, Энциклопедия зимних игр
Рубрики: Физическая культура и спорт - Зимний спорт
Экземпляры: Всего: 1, из них:
Аб5 (ул.Кузнецова,6) - свободно 1 из 1
12. Книга
bookCover
Зырянов, В.А.
Подготовка горнолыжника. - Москва : Физкультура и спорт, 1970. - 192 с. : ил. - ISBN XXXXXXXX. - Текст : непосредственный.
Авторы: Зырянов В.А.
Шифры:
Полочный: 75.719
Авторский знак: З-97
ББК: 75.719;
Ключевые слова: Горнолыжные базы, Горнолыжный спорт, Горные лыжи, Зимний спорт, Лыжный спорт, Основы спортивной тренировки, Спорт, физическая культура
Рубрики: Физическая культура и спорт - Зимний спорт
Экземпляры: Всего: 2, из них:
Аб5 (ул.Кузнецова,6) - свободно 2 из 2
13. Статья из журнала
bookCover
Цинь Бинь.
Юные фигуристы / Цинь Бинь. - Текст : непосредственный
// Китай. - 2021. - № 11. - С. 36-37. - ISSN 1005-5010. - 4 фот.
Авторы: Цинь Бинь
Ключевые слова: китайские подростки, спортивный досуг, китайские дети, китайский досуг детей, досуг китайских детей, досуг детей, фигурное катание, занятия фигурным катанием, детско-юношеский спорт, aфигуристы, юные фигуристы, китайские юные фигуристы, китайский спорт, китайское фигурное катание, официальные материалы, развитие китайского спорта, развитие спорта, китайские планы, китайский детско-юношеский спорт
Рубрики: Физическая культура и спорт
Зимний спорт
Организация физической культуры и спорта
Аннотация: Чтобы приобщить подростков к зимним видам спорта в Китае был разработан "План развития зимних видов спорта (2016-2025 гг. ) ". Программа предусматривает, что к 2025 году к зимним видам спорта приобщат миллион китайских подростков, в учебных заведениях пройдут тематические мероприятия, и все это позволит популяризировать спорт среди подрастающего поколения. В документе также предусматривалось, что к 2020 году в стране будет насчитываться 2000 школ со специальными занятиями по зимним видам спорта, а к 2025 году количество подобных учебных заведений вырастет до 5000.
14. Статья из журнала
bookCover
Зиновьева, Н. А.
Эффективность тренировок с ограничением кровотока в процессе подготовки спортсменов-горнолыжников / Н. А. Зиновьев, М. М. Громов, И. В. Бобров
// Теория и практика физической культуры. - 2019. - № 4. - С. 15-17. - ISSN 0040-3601. - Режим доступа: https://elibrary.ru/contents.asp?titleid=9149. - Библиогр. : с. 17 (2 назв.). - табл.
Авторы: Зиновьева, Н. А., Громов, М. М., Боброва, И. В.
Ключевые слова: спортивные тренировки, спортивная подготовка, кровоток, ограничение кровотока, горнолыжный спорт, горнолыжники, физическая подготовка, травматизм
Рубрики: Физическая культура и спорт
Зимний спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Аннотация: Педагогический эксперимент для сравнения эффективности традиционной методики развития силовых способностей горнолыжников и методики тренировок с ограничением кровотока.
15. Статья из журнала
bookCover
Жгун, Е. В. (кандидат педагогических наук; доцент; Российский университет спорта "ГЦОЛИФК". Тренерский факультет. Кафедра теории и методики конькобежного спорта, фигурного катания на коньках и керлинга (Москва)).
Эффективность применения комплекса статических упражнений в процессе подготовки фигуристов на учебно-тренировочном этапе и этапе совершенствования спортивного мастерства / Е. В. Жгун, А. В. Смирнова. - Текст : электронный
// Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2024. - № 3. - С. 66-68. - ISSN 1817-4779. - Библиогр.: с. 68 (2 назв.). - 1 фот., 1 табл., 4 рис.
Авторы: Жгун, Е. В., Смирнова, А. В.
Ключевые слова: исследования, фигурное катание, фигуристы, юные фигуристы, подготовка фигуристов, учебно-тренировочный процесс, одиночное фигурное катание, парное фигурное катание, академии фигурного катания, московские академии фигурного катания, статические упражнения, физическая подготовленность фигуристов, педагогические эксперименты, спортивно-педагогическое тестирование, тестирование фигуристов, специальная физическая подготовка фигуристов, общая физическая подготовка фигуристов, физическая подготовка фигуристов
Рубрики: Физическая культура и спорт
Зимний спорт
Аннотация: Цель исследования - разработать и экспериментально проверить эффективность применения комплекса статических упражнений с целью повышения уровня физической подготовленности фигуристов учебно-тренировочного этапа и этапа совершенствования спортивного мастерства подготовки в одиночном и парном катании с применением статических упражнений. Педагогический эксперимент проводился с сентября 2022 по май 2023 г. на базе Московской академии фигурного катания на коньках Ледового дворца "Медведково". В нем приняли участие 44 фигуриста. Экспериментальный комплекс применялся в основной части занятия специальной физической подготовки три раза в неделю. В данном комплексе присутствуют 10 основных упражнений, на которые делается существенный акцент на тренировочных занятиях, а также есть семь разгрузочных упражнений, которые применяются для снятия тонической и координационной напряженности, излишней мышечной скованности и закрепощенности, для психологической и эмоциональной стабильности, а также переключения внимания. В комплексе отражено количество упражнений, подходов, серий, интервалы отдыха и основные методические аспекты техники их выполнения. В процессе сравнения итоговых показателей участников эксперимента была доказана эффективность применения статических упражнений в процессе подготовки фигуристов, представителей одиночного катания, на учебно-тренировочном этапе.
16. Статья из журнала
bookCover
Грушин, А. А.
Эффективность применения "динамической электростимуляции" в тренировочном процессе лыжников-гонщиков / А. А. Грушин, В. Л. Ростовцев
// Теория и практика физической культуры. - 2015. - № 1. - С. 66-69. - ISSN 0040-3601. - URL: https://elibrary.ru/contents.asp?id=34042811. - Библиогр.: с. 69 (12 назв.). - табл.
Авторы: Грушин, А. А., Ростовцев, В. Л.
Ключевые слова: лыжный спорт, лыжные гонки, лыжники-гонщики, динамическая электростимуляция, спортивные тренировки, тренировочный процесс, работоспособность, показатели работоспособности, спортивные результаты, тренировочные средства, вспомогательные тренировочные средства, традиционные тренировочные средства, главное функциональное звено
Рубрики: Физическая культура и спорт
Зимний спорт
Аннотация: Изменения специальных показателей работоспособности и спортивного результата в случае применения вспомогательного средства "динамическая электростимуляция" в тренировочном процессе лыжников-гонщиков.
17. Статья из журнала
bookCover
Белокрылов, Н. М.
Эффективность использования тренажера для формирования правильной ходьбы у детей с торсионными нарушениями нижних конечностей / Н. М. Белокрылов, Л. В. Шарова
// Теория и практика физической культуры. - 2018. - № 9. - С. 47. - ISSN 0040-3601. - Режим доступа: https://elibrary.ru/contents.asp?titleid=9149. - Библиогр.: с. 47 (3 назв.).
Авторы: Белокрылов, Н. М., Шарова, Л. В.
Ключевые слова: дети, нижние конечности, торсионные нарушения, правильность ходьбы, координация движений, тренажеры, детские клинические больницы
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Спортивные сооружения. Оборудование. Инвентарь
Аннотация: Экспериментальное доказательство эффективности тренажера для формирования правильной ходьбы у детей с торсионными нарушениями нижних конечностей, суть которого в том, что дети ходят по установленным следам-платформам в заданном положении необходимого разворота стопы и возможности балансировать при опоре за счет пружинного крепления: на базе Краевой детской клинической больницы Пермского края.
18. Статья из журнала
bookCover
Пешкумов, О. А.
Эффективность беговых лыж с модернизированной скользящей поверхностью в спортивной подготовке лыжников-гонщиков / О. А. Пешкумов, М. В. Тимофеев. - Текст : электронный
// Теория и практика физической культуры. - 2024. - № 3. - С. 24. - ISSN 0040-3601. - Библиогр.: с. 24 (2 назв.).
Авторы: Пешкумов, О. А., Тимофеев, М. В.
Ключевые слова: беговые лыжи, лыжные гонки, лыжники-гонщики, скользящая поверхность лыж, спортивная подготовка, педагогические эксперименты
Рубрики: Физическая культура и спорт
Зимний спорт
Аннотация: Выявление эффективности использования беговых лыж с модернизированной скользящей поверхностью в спортивной подготовке лыжников-гонщиков: педагогический эксперимент на базе Чувашского государственного аграрного университета.
19. Статья из журнала
bookCover
Брызгалов, Г. В. (соискатель; Тульский государственный университет).
Экспериментальное обоснование методики скоростной подготовки хоккеистов на этапе начальной спортивной специализации / Г. В. Брызгалов
// Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2012. - № 4. - С. 66. - ISSN 1817-4779.
Авторы: Брызгалов, Г. В.
Ключевые слова: блочно-модульное планирование, исследования, методики, начальная спортивная подготовка, педагогические исследования, педагогические эксперименты, скоростная подготовка хоккеистов, хоккей, юные хоккеисты
Рубрики: Физическая культура и спорт
Спортивные игры
Зимний спорт
Аннотация: Цель исследования - разработка и экспериментальное обоснование методики скоростной подготовки юных хоккеистов на этапе начальной спортивной специализации.
20. Статья из журнала
bookCover
Ростовцев, В. Л.
Экономичность лыжника-гонщика в условиях применения программируемой динамической электростимуляции / В. Л. Ростовцев, В. Д. Кряжев. - Текст : электронный
// Теория и практика физической культуры. - 2020. - № 8. - С. 17-18. - ISSN 0040-3601. - Режим доступа: https://www.elibrary.ru/contents.asp?id=43182456. - Библиогр.: с. 18 (5 назв.). - ил.
Авторы: Ростовцев, В. Л., Кряжев, И. С.
Ключевые слова: лыжные гонки, лыжники, программируемая динамическая электростимуляция, квалифицированные спортсмены, экономичность спортсменов, потребление кислорода, дистанционный пульс
Рубрики: Физическая культура и спорт
Зимний спорт
Аннотация: Оределение различий между экономичностью лыжного хода при pEMS m. quadriceps femoris в фазе отталкивания и без pEMS.