| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
x |
| |
Библиографический уровень |
b |
| 001 |
Контрольный номер |
phkv24_no3_ss66_ad1 |
| 005 |
Дата корректировки |
20241007111056.9 |
| 008 |
Кодируемые данные |
241001s2024||||RU|||||||||||#||||# rus0| |
| 035 |
Системный контрольный номер |
__ |
| a |
Системный контрольный номер |
RUMARS-phkv24_no3_ss66_ad1 |
| 2 |
|
AR-MARS |
| 040 |
Источник каталогиз. |
__ |
| a |
Служба первич. каталог. |
ОГБУК АО "Астраханская областная научная библиотека им. Н. К. Крупской" |
| b |
Код языка каталог. |
rus |
| 041 |
Код языка издания |
0_ |
| a |
Код языка текста |
rus |
| h |
Код языка оригинала |
rus |
| 080 |
Индекс УДК |
__ |
| a |
Индекс УДК |
796.9 |
| 084 |
Индекс другой классификации/Индекс ББК |
__ |
| a |
Индекс другой классификации/Индекс ББК |
75.719 |
| v |
|
Таблицы для массовых библиотек |
| 100 |
Автор |
1_ |
| a |
Автор |
Жгун, Е. В. |
| c |
Титул (звания) |
кандидат педагогических наук; доцент |
| q |
Полное имя |
Елена Вячеславовна |
| u |
Дополнение |
Российский университет спорта "ГЦОЛИФК". Тренерский факультет. Кафедра теории и методики конькобежного спорта, фигурного катания на коньках и керлинга (Москва) |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 245 |
Заглавие |
10 |
| a |
Заглавие |
Эффективность применения комплекса статических упражнений в процессе подготовки фигуристов на учебно-тренировочном этапе и этапе совершенствования спортивного мастерства |
| c |
Ответственность |
Е. В. Жгун, А. В. Смирнова |
| 300 |
Физическое описание |
__ |
| b |
Иллюстрации/ тип воспроизводства |
1 фот., 1 табл., 4 рис. |
| 336 |
Вид содержания |
__ |
| a |
Термин вида содержания |
Текст |
| 337 |
Средство доступа |
__ |
| a |
Термин типа средства |
электронный |
| 504 |
Библиография |
__ |
| a |
Библиография |
Библиогр.: с. 68 (2 назв.) |
| 520 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Цель исследования - разработать и экспериментально проверить эффективность применения комплекса статических упражнений с целью повышения уровня физической подготовленности фигуристов учебно-тренировочного этапа и этапа совершенствования спортивного мастерства подготовки в одиночном и парном катании с применением статических упражнений. Педагогический эксперимент проводился с сентября 2022 по май 2023 г. на базе Московской академии фигурного катания на коньках Ледового дворца "Медведково". В нем приняли участие 44 фигуриста. Экспериментальный комплекс применялся в основной части занятия специальной физической подготовки три раза в неделю. В данном комплексе присутствуют 10 основных упражнений, на которые делается существенный акцент на тренировочных занятиях, а также есть семь разгрузочных упражнений, которые применяются для снятия тонической и координационной напряженности, излишней мышечной скованности и закрепощенности, для психологической и эмоциональной стабильности, а также переключения внимания. В комплексе отражено количество упражнений, подходов, серий, интервалы отдыха и основные методические аспекты техники их выполнения. В процессе сравнения итоговых показателей участников эксперимента была доказана эффективность применения статических упражнений в процессе подготовки фигуристов, представителей одиночного катания, на учебно-тренировочном этапе. |
| 521 |
Примеч. о цел. назн. |
__ |
| a |
Примеч. о целев. назн. |
14+ |
| 610 |
Наименование коллектива |
2_ |
| a |
Наименование коллектива |
Московская академия фигурного катания на коньках Ледового дворца "Медведково" |
| 2 |
Источник рубрики |
AR-MARS |
| 610 |
Наименование коллектива |
2_ |
| a |
Наименование коллектива |
Медведково, ледовый дворец |
| b |
Структурное подразделение |
Московская академия фигурного катания на коньках |
| 2 |
Источник рубрики |
AR-MARS |
| 650 |
Тематические рубрики |
_4 |
| a |
Основная рубрика |
Физическая культура и спорт |
| 2 |
Источник рубрики |
AR-MARS |
| 650 |
Тематические рубрики |
_4 |
| a |
Основная рубрика |
Зимний спорт |
| 2 |
Источник рубрики |
AR-MARS |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
исследования |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
фигурное катание |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
фигуристы |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
юные фигуристы |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
подготовка фигуристов |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
учебно-тренировочный процесс |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
одиночное фигурное катание |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
парное фигурное катание |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
академии фигурного катания |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
московские академии фигурного катания |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
статические упражнения |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
физическая подготовленность фигуристов |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
педагогические эксперименты |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
спортивно-педагогическое тестирование |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
тестирование фигуристов |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
специальная физическая подготовка фигуристов |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
общая физическая подготовка фигуристов |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
физическая подготовка фигуристов |
| 700 |
Другие авторы |
1_ |
| a |
Другие авторы |
Смирнова, А. В. |
| c |
Титул (звание) |
магистрант |
| u |
Дополнение (место работы, членство или адрес лица) |
Российский университет спорта "ГЦОЛИФК" (Москва) |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 773 |
Источник информации |
__ |
| x |
ISSN |
1817-4779 |
| t |
Название источника |
Физическая культура: воспитание, образование, тренировка |
| d |
Место и дата издания |
2024 |
| g |
Прочая информация |
№ 3. - С. 66-68 |
| w |
Контрольный № источника |
9a78893a4efa4e8bb22efba51470faca |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| a |
Код страны участника АРБИКОН |
RU |
| b |
Код библиотеки-участника АРБИКОН |
41417097 |
| c |
Дата составления записи |
20241001 |
| g |
|
RCR |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| a |
Код страны участника АРБИКОН |
RU |
| b |
Код библиотеки-участника АРБИКОН |
41417097 |
| c |
Дата составления записи |
20241001 |
| 801 |
Источник записи |
_2 |
| a |
Код страны участника АРБИКОН |
RU |
| b |
Код библиотеки-участника АРБИКОН |
AR-MARS |
| c |
Дата составления записи |
20241001 |
| g |
|
RCR |
| 801 |
Источник записи |
_3 |
| a |
Код страны участника АРБИКОН |
RU |
| b |
Код библиотеки-участника АРБИКОН |
AR-MARS |
| c |
Дата составления записи |
20241001 |
| 856 |
Электронный адрес документа |
__ |
| u |
URL |
https://elibrary.ru/contents.asp?id=67857360 |
| z |
Примечание для пользователя |
Режим доступа: с компьютеров КГПИ КемГУ, авторизованный |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| t |
Тип документа |
b |
| 903 |
Служебное поле (Проект МАРС) |
__ |
| a |
Код характеристики |
code |
| b |
Значение характеристики |
phkv |
| d |
|
913 |
| 903 |
Служебное поле (Проект МАРС) |
__ |
| a |
Код характеристики |
year |
| b |
Значение характеристики |
2024 |
| 903 |
Служебное поле (Проект МАРС) |
__ |
| a |
Код характеристики |
no |
| b |
Значение характеристики |
3 |
| 903 |
Служебное поле (Проект МАРС) |
__ |
| a |
Код характеристики |
ss |
| b |
Значение характеристики |
66 |
| 903 |
Служебное поле (Проект МАРС) |
__ |
| a |
Код характеристики |
ad |
| b |
Значение характеристики |
1 |
| 911 |
Журнальная рубрика (Проект МАРС) |
__ |
| a |
Сведения о журнальных рубриках |
Детский тренер |