| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
x |
| |
Библиографический уровень |
b |
| 001 |
Контрольный номер |
phkv23_no6_ss62_ad1 |
| 005 |
Дата корректировки |
20240318161434.3 |
| 008 |
Кодируемые данные |
240307s2023||||RU|||||||||||#||||# rus0| |
| 035 |
Системный контрольный номер |
__ |
| a |
Системный контрольный номер |
RUMARS-phkv23_no6_ss62_ad1 |
| 2 |
|
AR-MARS |
| 040 |
Источник каталогиз. |
__ |
| a |
Служба первич. каталог. |
ОГБУК АО "Астраханская областная научная библиотека им. Н. К. Крупской" |
| b |
Код языка каталог. |
rus |
| 041 |
Код языка издания |
0_ |
| a |
Код языка текста |
rus |
| h |
Код языка оригинала |
rus |
| 080 |
Индекс УДК |
__ |
| a |
Индекс УДК |
796.9 |
| 084 |
Индекс другой классификации/Индекс ББК |
__ |
| a |
Индекс другой классификации/Индекс ББК |
75.719 |
| v |
|
Таблицы для массовых библиотек |
| 100 |
Автор |
0_ |
| a |
Автор |
Юй Хаотун |
| c |
Титул (звания) |
аспирант |
| u |
Дополнение |
Российский университет спорта "ГЦОЛИФК". Тренерский факультет. Кафедра теории и методики конькобежного спорта, фигурного катания на коньках и керлинга |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 245 |
Заглавие |
10 |
| a |
Заглавие |
Развитие скоростно-силовых способностей фигуристок 9-11 лет с применением плиометрических боксов на учебно-тренировочном этапе |
| c |
Ответственность |
Юй Хаотун, Ю. И. Разинов |
| 300 |
Физическое описание |
__ |
| b |
Иллюстрации/ тип воспроизводства |
1 фот. |
| 336 |
Вид содержания |
__ |
| a |
Термин вида содержания |
Текст |
| 337 |
Средство доступа |
__ |
| a |
Термин типа средства |
электронный |
| 504 |
Библиография |
__ |
| a |
Библиография |
Библиогр.: с. 64 (10 назв.) |
| 520 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Цель исследования - теоретически обосновать эффективность применения в учебно-тренировочном процессе методики развития скоростно-силовых способностей фигуристок 9-11 лет на основе использования плиометрических упражнений. Проведен теоретический анализ научно-методической литературы, посвященной способам развития скоростных и силовых способностей юных фигуристок препубертатного возраста на основе метода плиометрики в тренировочном процессе. Авторами отмечается, что фигурное катание предполагает проведение большого количества силовых тренировок для повышения уровня прыгучести фигуристок. Их регулярность снижает вероятность возникновения травм, облегчает контроль веса и совершенствует моторику. Молодым фигуристкам необходимо выполнять большое количество движений, таких как вертикальные прыжки. Большинство их перечисленных физических качеств можно развить путем выполнения простых упражнений гимнастического характера, но с дополнением плиометрических тренировок, что может способствовать развитию скорости, взрывной силы силы, координации и ловкости. Использование упражнений с плиометрическим боксом снижает риск получения травм фигуристок. |
| 521 |
Примеч. о цел. назн. |
__ |
| a |
Примеч. о целев. назн. |
14+ |
| 650 |
Тематические рубрики |
_4 |
| a |
Основная рубрика |
Физическая культура и спорт |
| 2 |
Источник рубрики |
AR-MARS |
| 650 |
Тематические рубрики |
_4 |
| a |
Основная рубрика |
Зимний спорт |
| 2 |
Источник рубрики |
AR-MARS |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
исследования |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
фигурное катание |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
фигуристки |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
женское фигурное катание |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
юные фигуристки |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
скоростно-силовые способности юных фигуристок |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
подготовка фигуристок |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
учебно-тренировочный процесс |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
плиометрика |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
плиометрические боксы |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
плиометрические тренировки |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
плиометрические упражнения |
| 700 |
Другие авторы |
1_ |
| a |
Другие авторы |
Разинов, Ю. И. |
| c |
Титул (звание) |
кандидат педагогических наук; доцент; заведующий |
| q |
Полное имя |
Юрий Иванович |
| u |
Дополнение (место работы, членство или адрес лица) |
Российский университет спорта "ГЦОЛИФК". Тренерский факультет. Кафедра теории и методики конькобежного спорта, фигурного катания на коньках и керлинга |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 773 |
Источник информации |
__ |
| x |
ISSN |
1817-4779 |
| t |
Название источника |
Физическая культура: воспитание, образование, тренировка |
| d |
Место и дата издания |
2023 |
| g |
Прочая информация |
№ 6. - С. 62-64 |
| w |
Контрольный № источника |
f27f53c85b3445c89f8c08671b3346fc |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| a |
Код страны участника АРБИКОН |
RU |
| b |
Код библиотеки-участника АРБИКОН |
41417097 |
| c |
Дата составления записи |
20240307 |
| g |
|
RCR |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| a |
Код страны участника АРБИКОН |
RU |
| b |
Код библиотеки-участника АРБИКОН |
41417097 |
| c |
Дата составления записи |
20240307 |
| 801 |
Источник записи |
_2 |
| a |
Код страны участника АРБИКОН |
RU |
| b |
Код библиотеки-участника АРБИКОН |
AR-MARS |
| c |
Дата составления записи |
20240307 |
| g |
|
RCR |
| 801 |
Источник записи |
_3 |
| a |
Код страны участника АРБИКОН |
RU |
| b |
Код библиотеки-участника АРБИКОН |
AR-MARS |
| c |
Дата составления записи |
20240307 |
| 856 |
Электронный адрес документа |
__ |
| u |
URL |
https://www.elibrary.ru/contents.asp?id=55052220 |
| z |
Примечание для пользователя |
Режим доступа: с компьютеров КГПИ КемГУ, авторизованный |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| t |
Тип документа |
b |
| 903 |
Служебное поле (Проект МАРС) |
__ |
| a |
Код характеристики |
code |
| b |
Значение характеристики |
phkv |
| d |
|
913 |
| 903 |
Служебное поле (Проект МАРС) |
__ |
| a |
Код характеристики |
year |
| b |
Значение характеристики |
2023 |
| 903 |
Служебное поле (Проект МАРС) |
__ |
| a |
Код характеристики |
no |
| b |
Значение характеристики |
6 |
| 903 |
Служебное поле (Проект МАРС) |
__ |
| a |
Код характеристики |
ss |
| b |
Значение характеристики |
62 |
| 903 |
Служебное поле (Проект МАРС) |
__ |
| a |
Код характеристики |
ad |
| b |
Значение характеристики |
1 |
| 911 |
Журнальная рубрика (Проект МАРС) |
__ |
| a |
Сведения о журнальных рубриках |
Детский тренер |