| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
b527232a5456422b99305bdeb5e73335 |
| 003 |
Принадлежность контрольного номера |
97430 |
| 005 |
Дата корректировки |
20230215153530.5 |
| 008 |
Кодируемые данные |
200604s2015 RU y f j 000 1 rus u |
| 020 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-9906734-4-1 |
| 040 |
Источник каталогиз. |
__ |
| c |
Служба, преобразующая запись |
Издательство Лань |
| 041 |
Код языка издания |
__ |
| a |
Код языка текста |
rus |
| 044 |
Код страны публикации |
__ |
| a |
Код страны публикации |
RU |
| 080 |
Индекс УДК |
__ |
| a |
Индекс УДК |
79 |
| 084 |
Индекс другой классификации/Индекс ББК |
__ |
| 2 |
Источник индекса |
rubbk |
| a |
Индекс другой классификации/Индекс ББК |
75.5 |
| 090 |
Шифры |
__ |
| a |
Полочн. индекс |
ЭБС ЛАНЬ |
| 100 |
Автор |
__ |
| a |
Автор |
Жданов В. Ю. |
| 245 |
Заглавие |
__ |
| p |
Название части/ раздела |
Обучение настольному теннису за 5 шагов |
| c |
Ответственность |
Жданов В. Ю., Жданов И. Ю., Милоданова Ю. А. |
| a |
Заглавие |
Обучение настольному теннису за 5 шагов |
| 260 |
Выходные данные |
__ |
| a |
Место издания |
Москва |
| b |
Издательство |
Спорт-Человек |
| c |
Дата издания |
2015 |
| d |
|
Москва |
| 300 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
128 с. |
| 520 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, психология и соревновательная подготовка. Систематизированы и описаны в виде пошаговых инструкций основные удары настольного тенниса, разобраны типовые ошибки выполнения. Рассматриваются особенности различных стилей игры. Игровые комбинации и упражнения наглядно представлены в виде схем и рисунков. Приводятся современные тесты для оценки физического состояния теннисиста. Предложен комплекс физических упражнений для развития силы удара. Разбираются техники создания правильного психологического состояния и мотивации к тренировкам. Даются ответы на наиболее популярные вопросы по подготовке к соревнованиям. Учебное пособие будет полезно спортсменам и тренерам по настольному теннису. |
| 521 |
Примеч. о цел. назн. |
__ |
| a |
Примеч. о целев. назн. |
Книга из коллекции Спорт-Человек - Физкультура и Спорт |
| 653 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
обучение |
| 653 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
спорт |
| 653 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
теннис |
| 700 |
Другие авторы |
__ |
| a |
Другие авторы |
Жданов И. Ю. |
| 700 |
Другие авторы |
__ |
| a |
Другие авторы |
Милоданова Ю. А. |
| 856 |
Электронный адрес документа |
4_ |
| u |
URL |
https://e.lanbook.com/book/97430 |
| 856 |
Электронный адрес документа |
41 |
| u |
URL |
https://e.lanbook.com/img/cover/book/97430.jpg |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| t |
Тип документа |
m |
| 911 |
Журнальная рубрика (Проект МАРС) |
__ |
| u |
|
106a=z |
| 911 |
Журнальная рубрика (Проект МАРС) |
__ |
| u |
|
953a=https://e.lanbook.com/img/cover/book/97430.jpg |