| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
x |
| |
Библиографический уровень |
b |
| 001 |
Контрольный номер |
phkv22_no4_ss59_ad1 |
| 005 |
Дата корректировки |
20221007144735.5 |
| 008 |
Кодируемые данные |
220921s2022||||RU|||||||||||#||||# rus0| |
| 035 |
Системный контрольный номер |
__ |
| a |
Системный контрольный номер |
RUMARS-phkv22_no4_ss59_ad1 |
| 2 |
|
AR-MARS |
| 040 |
Источник каталогиз. |
__ |
| a |
Служба первич. каталог. |
ОГБУК АО "Астраханская областная научная библиотека им. Н. К. Крупской" |
| b |
Код языка каталог. |
rus |
| 041 |
Код языка издания |
0_ |
| a |
Код языка текста |
rus |
| h |
Код языка оригинала |
rus |
| 080 |
Индекс УДК |
__ |
| a |
Индекс УДК |
796.8 |
| 084 |
Индекс другой классификации/Индекс ББК |
__ |
| a |
Индекс другой классификации/Индекс ББК |
75.715 |
| v |
|
Таблицы для массовых библиотек |
| 100 |
Автор |
1_ |
| a |
Автор |
Вальчугов, Д. С. |
| c |
Титул (звания) |
аспирант; преподаватель |
| q |
Полное имя |
Денис Сергеевич |
| u |
Дополнение |
Нижневартовский государственный университет. Факультет физической культуры и спорта |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 245 |
Заглавие |
10 |
| a |
Заглавие |
Оптимизация физической подготовленности юных самбистов на основе круговой тренировки |
| c |
Ответственность |
Д. С. Вальчугов |
| 300 |
Физическое описание |
__ |
| b |
Иллюстрации/ тип воспроизводства |
1 фот. |
| 336 |
Вид содержания |
__ |
| a |
Термин вида содержания |
Текст |
| 337 |
Средство доступа |
__ |
| a |
Термин типа средства |
электронный |
| 500 |
Примечания |
__ |
| a |
Примечание |
URL: https://elibrary.ru/contents.asp?id=49279387 |
| 504 |
Библиография |
__ |
| a |
Библиография |
Библиогр.: с. 60 (6 назв.) |
| 520 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Цель исследования – экспериментально доказать эффективность комплексов упражнений по методу круговой тренировки для оптимизации общей физической подготовки самбистов 10-11 лет. Научный эксперимент проводился на базе муниципального автономного учреждения г. Нижневартовска "Спортивная школа олимпийского резерва", в котором принимало участие 36 мальчиков в возрасте 10-11 лет, занимающихся самбо в группах начальной подготовки. С целью оптимизации физической подготовленности юных самбистов применялся метод круговой тренировки, который использовался в конце основной части тренировки, занимал по времени 15-20 минут и включал по 4-6 станций. В условиях круговой тренировки имеется потенциальная возможность адекватно подбирать разнообразные упражнения, интенсивность тренировки, применять различный инвентарь. Применение разработанных комплексов упражнений, основанных на методе круговой тренировки, позволило повысить уровень силовых способностей на 31 %, координационных способностей – на 21, 4 %, выносливости – на 26, 2 %, гибкости – на 23, 7 %, скоростно-силовых способностей – на 22, 4 %. Использование метода круговой тренировки открывает обширные возможности для повышения общей физической подготовки юных самбистов. Метод круговой тренировки является одним из важнейших средств повышения уровня физической подготовки юных самбистов и имеет положительное воздействие на развитие основных физических качеств. |
| 521 |
Примеч. о цел. назн. |
__ |
| a |
Примеч. о целев. назн. |
14+ |
| 610 |
Наименование коллектива |
2_ |
| a |
Наименование коллектива |
Спортивная школа олимпийского резерва |
| 2 |
Источник рубрики |
AR-MARS |
| 650 |
Тематические рубрики |
_4 |
| a |
Основная рубрика |
Физическая культура и спорт |
| 2 |
Источник рубрики |
AR-MARS |
| 650 |
Тематические рубрики |
_4 |
| a |
Основная рубрика |
Спортивная борьба |
| 2 |
Источник рубрики |
AR-MARS |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
общая физическая подготовка самбистов |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
физическая подготовка самбистов |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
подготовка самбистов |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
физическая подготовленность самбистов |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
спортивная подготовка самбистов |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
круговые тренировки самбистов |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
самбо |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
самбисты |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
юные самбисты |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
исследования |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
нижневартовские спортивные школы |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
спортивные школы олимпийского резерва |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
СШОР |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
воспитанники спортивных школ |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
единоборства |
| 653 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
спортивные единоборства |
| 773 |
Источник информации |
__ |
| x |
ISSN |
1817-4779 |
| t |
Название источника |
Физическая культура: воспитание, образование, тренировка |
| d |
Место и дата издания |
2022 |
| g |
Прочая информация |
№ 4. - С. 59-60 |
| w |
Контрольный № источника |
7129b77752c04dd2955108df5511287f |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| a |
Код страны участника АРБИКОН |
RU |
| b |
Код библиотеки-участника АРБИКОН |
41417097 |
| c |
Дата составления записи |
20220921 |
| g |
|
RCR |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| a |
Код страны участника АРБИКОН |
RU |
| b |
Код библиотеки-участника АРБИКОН |
41417097 |
| c |
Дата составления записи |
20220921 |
| 801 |
Источник записи |
_2 |
| a |
Код страны участника АРБИКОН |
RU |
| b |
Код библиотеки-участника АРБИКОН |
AR-MARS |
| c |
Дата составления записи |
20220922 |
| g |
|
RCR |
| 801 |
Источник записи |
_3 |
| a |
Код страны участника АРБИКОН |
RU |
| b |
Код библиотеки-участника АРБИКОН |
AR-MARS |
| c |
Дата составления записи |
20220922 |
| 856 |
Электронный адрес документа |
__ |
| u |
URL |
https://elibrary.ru/contents.asp?id=49279387 |
| z |
Примечание для пользователя |
Режим доступа: с компьютеров КГПИ КемГУ, авторизованный |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| t |
Тип документа |
b |
| 903 |
Служебное поле (Проект МАРС) |
__ |
| a |
Код характеристики |
code |
| b |
Значение характеристики |
phkv |
| d |
|
913 |
| 903 |
Служебное поле (Проект МАРС) |
__ |
| a |
Код характеристики |
year |
| b |
Значение характеристики |
2022 |
| 903 |
Служебное поле (Проект МАРС) |
__ |
| a |
Код характеристики |
no |
| b |
Значение характеристики |
4 |
| 903 |
Служебное поле (Проект МАРС) |
__ |
| a |
Код характеристики |
ss |
| b |
Значение характеристики |
59 |
| 903 |
Служебное поле (Проект МАРС) |
__ |
| a |
Код характеристики |
ad |
| b |
Значение характеристики |
1 |
| 911 |
Журнальная рубрика (Проект МАРС) |
__ |
| a |
Сведения о журнальных рубриках |
Детский тренер |